28 november 2012
Sitter inne i värmen med en kopp te, som jag försöker lära mig tycka om. Inget fan av varken kaffe eller te, men känns så tråkigt att inte kunna dricka något annat än vatten på rasten på jobbet, drack alltid varm choklad förut men det är ju socker så det skriker om det :). Te är ganska okej ändå, grönt ligger etta just nu, men testar nya varje dag för att hitta min favorit!
Idag har det varit lite jobb och sen shopping. Nya skor, sista julklapparna och ny gardin stod på listen. Lite julstämning börjar ta sig i köket också!
Dagisfoto! <3
Idag fick jag hem Nathalies dagisfoton! Sötaste tjejen i världen och mamma älskar dig! <3
24 november 2012
I Västerås har vi alltid haft julskyltning första advent, men i år kommer den vara redan denna söndagen, då restauranger osv tycker att en helg faller bort (sista advent) då julafton är redan på en måndag i år.
Jag tjuvstartar lite jag med, för julen är så underbar! Så i mitt vardagsrum kan man redan nu hitta julgardiner! Inte de snyggaste, men dum som jag är har jag ju i normala fall svart, vitt och plommon. Plommon och rött går inte så bra ihop... Så av alla snygga gardiner man kan hitta så är jag fast med dessa pga min matta... Men men :)
Resten av grejerna får vänta tills nästa vecka. Sätter nog upp det på fredag då vi ska iväg till Oxelösund på lördagen, så vill ha det färdigt när jag kommer hem :) Har också bestämt mig för att baka ett pepparkakshus, mest för nöjes skull men även för att det är mysigt att kunna tända ett ljus i det och se det lysa lite sött!
Och idag har Nathalie fått en tidig julklapp, en nattlampa som jag tänkte köpa, men mormor och morfar betalade den :) Ser ut som ett litet spöke, det ska skrämma iväg andra monster ;) Tar kort när Nathalie somnat så får ni se det också!
Nu blir det träning (när hon somnat) och sedan lite plugg - imorgon väntar gymmet och pepparkaksbak hos Nattis mormor :)!
20 november 2012
Armen!
Vart så lycklig när jag spände min arm så ni ska också få se! Dålig bild, men muskeln börjar synas, armen får form efter den (det "strecket" ni ser i mitten av armen), mina armar som alltid varit så svaga <3!
19 november 2012
The walking dead och lufttorkad skinka <3 Sen blir det träning! :)
17 november 2012
23.30 började bion och då satt jag och Joss som fastvuxna och glodde på Edward och Jacob - ögongodis <3! Smaskade på natugodis och drack vatten (eller i Joss fall - julmust). Mys var det.
Efteråt mötte vi Simon på parkeringen så då stod vi där och pratade i ungefär en timme. Med andra ord låg jag i sängen ungefär vid 3 på natten haha! Men det var det värt, dessutom fick jag ju sova ut till 10 imorse också, så det är ganska lugnt :)
Men nu blir det fokus på träning igen, eftersom det blev så många "fel" igår! Men vafan, man måste få leva också, annars fungerar det inte i längden ändå! :)
Kram!
16 november 2012
Direkt hem och ner till tvättstugan där jag satte igång 3 maskiner. Upp och duscha och äta (Köttfärs- och ratatouillelasagne <3), ner till tvättstugan för att slänga i en maskin till samt starta torktumlaren med de 3 tidigare maskinerna och iväg och hämta Nathalie på dagis. Hem och äta lite clementin och sedan ner till tvättstugan igen och vika och ha sig, samt fylla sista torktumlaren... Nu sitter jag och väntar på att den ska bli torr så jag kan tömma den också... Phew!
Ikväll är jag barnfri, Nathalie ska få sova hos mormor och morfar. Så vi ska dit strax och äta, sen ska jag slappa lite hemma först (och börja plugga lite!) och sedan ner på stan, äta Spicy Hot, sitta och mysa med Joss och eventuellt Robin och sedan avsluta dagen med Twilight Breaking Dawn del 2 ;) Bion börjar 23:30, vadå tidigt! Och så har vi betalat för VIP-stolar, så vi ska sitta och mysa med STORA stolar med extra benutrymme. Lyx ska det va, eller hur? ;)
Kram!
8 november 2012
Under dagarna som gått har vi fått nya övningar (en per dag som sagt), så dagens träningsprogram ser ut såhär:
Cardio 10 min
Pull over x 15
Knäböj med hantlar vid sidan x 15
Statisk planka x 45+ sek
(Upprepa tre ovanstående en gång till)
Cardio 10 min
Axelpress rak x 15
Höftlyft ett ben x 15 på varje sida
Crunch med rak rygg (pga delade magmuskler klarar jag inte denna, så jag kör reversed crunch x 15 istället) x 15
(Upprepa ovanstående 3 en gång)
Triceps press x 15
Bred knäböj x 15
Statisk Crunch x 45+ sek (jag satsar just nu på 1min+!)
(Upprepa ovanstående 3 en gång)
Ja, byts ju ut en varje dag som sagt. Dagens är Knäböj med hantlar, istället försvann knäböj. Känns ungefär som samma sak, men vi får väl se hur det går.
Kroppen börjar vänja sig vid maten, nu börjar jag faktiskt vara hungrig emellan mina 3 timmars mål. Idag åt jag frukost 7, mellanmål 9 och runt 11.30 började min mage att kurra. Och då menar jag verkligen kurra - högt! Jag har redan tjuvkollat på både våg och mått, men jag tänker inte skriva något här förrens det är dags för en mät/vägdag! :) Tihii!
Nä, blir väl att ta på sig träningskläderna nu då och sen träna en timme, sen blir det nog hopp i säng direkt, haha. Imorgon åker jag och Joss tillbaka till gymmet, tar cykeln dit igen. Ska bli skönt, det ger så mycket mer på gymmet känns det som, dessutom är det mycket roligare att träna två stycken. Då kan man pusha varandra extra mycket! :)
"Belöning"





Mått
Midjemåt: 98 cm
Vilopuls slag/min: 74



3 november 2012
31 oktober

31 oktober 2012
Bild på Zbrush uppgiften vi har just nu. Godnatt!

30 oktober 2012
Och nu är det bara 2 dagar kvar! Ska skriva en inköpslista/meny för en vecka framåt ikväll, så tänkte jag åka och handla imorgon så jag hinner laga åtminstone en gång imorgon redan (för matlåda till torsdag). Tänkte göra storkok nu de första gångerna så jag har lite att frysa in, skönt att bara kunna ta fram när det kör ihop sig totalt. Sen när jag har några i frysen blir det två portioner (drygt, eftersom Nathalie äter också såklart!) varje gång så jag har en portion till matlåda dagen efter. Nu får jag lära mig att planera!
Nej, lite plugg på denna dagen nu då, så blir det däcka i sängen efter det. Eventuellt ett avsnitt av New Girl, nya serien jag har börjat kolla på nu när Ugly Betty är slut. Riktigt rolig faktiskt!
28 oktober 2012
Skagentoast:
500 g räkor med skal (jag blandade räkor och kräftstjärtar)
0,5 dl finklippt dill
1 krm vitpeppar
1-2 tsk pressad citron
4 formbrödsskivor
2 msk smör eller margarin
1 dl majonäs
rom
(jag använde även salladsblad och citronskivor)
Skala räkorna. Hacka dem grovt. Blanda räkor och dill samt tillsätt 1 dl av majonnäsen. Smaka av med vitpeppar och citronsaft. Ta ut 4 rundlar ur brödskivorna med mått eller ett glas. Stek rödrundlarna frasiga i matfett. Lägg brödrundlarna på assietter. (Här la jag först ett salladsblad) Fördela med en löjromsklick och en dillvippa (Jag la även på en citronskiva). Servera genast.
Vit choklad- och citronkaka:
100 g vit choklad (jag hade i 150 g)
100 g smör
2 dl socker
150 g kesella
2 1/2 dl vetemjöl
saften och skalet från en halv citron (Rekommenderar er att smaka av, en halv vart lite för mycket för min kaka)
2 tsk vaniljsocker
1 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
Smöra och bröa en form med löstagbar kant, ca 21 cm i diameter. Smält chokladen i vattenbad och smöret på svag värme i en kastrull. Rör socker och kesella till en jämn smet. Tillsätt därefter smör och choklad och blanda noga. Riv citronskalet och pressa därefter ur saften. Blanda ner i smeten. (Obs! Smaka gärna här på smeten, helt gudomligt god!) Blanda mjöl, vaniljsocker, bakpulver och salt och rör ner i smeten lite i taget. Häll smeten i formen och grädda 25 minuter i 200 grader. Servera med grädde/glass.
27 oktober 2012
21 oktober 2012
Nathalies födelsedag - Vi firade Nathalie i nya lägenheten. Min familj, min faster + familj, min farmor och farfar, Joss, Simon, Robin och Alexandra var här. Vi åt tårta och kakor, och Nathalie fick massa fina grejer! Böcker, leksaker, gosedjur och kläder. Det var urmysigt, fast Nathalie var bra trött efteråt, haha! :)
Oxelösund och sjukhuset - Två dagar efter vi firat Nathalie åkte vi ner till Oxelösund och mammas släkt. Nathalie hade dagen innan fått utslag på kroppen som liknande nässelutslag, och under dagarna så försvann de och kom tillbaka på olika ställen av kroppen. Ringde in till sjukvårdsupplysningen och fick reda på att det är en allergisk reaktion som måste stoppas. Åkte in till jouravdelningen och satt där i 3 timmar ungefär istället för att mysa med släkten och äta gott. Nathalie fick medicin och utslagen försvann på bara några minuter, skönt! Det enda nya hon ätit var färgämnen (pastafärger till tårtan), men de gör inget test eller så så det var nog inte så farligt ändå. Undviker numera pastafärg i det hon ska äta ;)
Dagis - Nathalie går numera på dagis. De flesta dagarna går det bra att lämna och hon blir inte ens ledsen. Någon gång blir hon ledsen men då går det över innan jag ens lämnat lokalen. Skönt att veta att hon har det bra. Hon gillar dagis :). Hon går full dag måndag och torsdag, och 9-14 tisdag och fredag. Onsdagar är hon ledig.
Jobbet - Har fått en måndag/torsdags-tjänst med hoppinavtal. Med andra ord jobbar jag alltid måndag och torsdag och resterande dagar blir jag inringd om det behövs. Har tillochmed fått några egna kunder som är MINA att ringa! Känner mig viktig ;)
En liten uppdatering av vad som har hänt denna månad som jag slarvat med uppdateringen på. Men nu vet ni i alla fall, är det något speciellt ni undrar får ni väl skriva en kommentar så svarar jag! Nu ska jag kolla klart på ett avsnitt av Ugly Betty innan det är dags att sova, jobb imorgon. Godnatt, kram! :)
16 oktober 2012 - Kolmården























































































