3-veckors diet
Jag har bestämt mig för att köra en 2 veckors diet nu, för att "quickstarta" min viktnedgång. I 2 veckor så äter (eller egentligen dricker) jag pulverdrycker, 5 om dagen. Fast jag kommer att lägga till en sallad på dagen om jag tränar, annars blir det nästan för lite energi.
Så dagen hittills har varit en choklad-shake till frukost (smakade typ tjockare oboy haha), en wildberry-shake som mellanmål, gym i drygt en timme och sedan en blåbärs-smoothie. :) Känner mig så duktig, haha.
Beach och Turkiet 2012, here I come!
Lunchen sen blir som sagt sallad på grön sallad, tomat, gurka, morot och tonfisk :)
Kommentarer
Trackback